というわけで、エアロバイクなども取り入れるようになった私。 この写真の時は、90分やった。有酸素運動の健康科学作者: 村山正博,太田寿城,小田清一出版社/メーカー: 朝倉書店発売日: 1991/04メディア: 単行本この商品を含むブログ (1件) を見る