歩行困難

　右足首に古傷があるのだが、昨日、立ち上がろうとした際にいきなりズキリときた。それが今日になってみたら、始終チクチクと痛み、歩くのが怖い。立っていても重心のかかり具合で痛む。昨日の「ズキリ」で再び痛めてしまったようだ。
　こういう場合、左足でかばってしまうので、両足ともに負担がかかる。そして歩き方がおかしくなるので、全身に負担がかかってしまう。こういう時には出来る限り歩かないようにするしかないのだが、それが最も難しい……。