強い台風１０号、ゆっくりと西南西に 八丈島の南南西 明日は朝から那覇に向かうんだけど、この台風で欠航とかになんねーだろーな。だんだん心配になってきた……。 って、心配してもしかたがないんだけどね(^^;;;

古代五輪のパンクラチオンが発祥の地で復活 アテネ 元祖・総合格闘技だね．アテネ大会で正式種目として復活するという噂もあったのだが，その話もいつしか途絶え，どうなっているのかと思っていたのだが，デモンストレーションが行われることは，格闘ファン…

昨日、歩行が困難になるほど悩まされた足の痛みだが、何らかの原因による筋肉の硬直のせいであると勝手に判断し、該当箇所のストレッチを集中的に行った。時間をかけ、知りうる限りの方法で、かなり強くひっぱった。そうしてみたところ、一晩過ぎたら劇的に…